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2014/4/9

●今週はチルダスタッフ: 佐伯 がお送り致します。
(スタッフ紹介: http://tilder.jp/mail_magazine/profile.html )

「食欲の秋」とは言いますが「食欲の春」もあるんでしょうか。

4月にはいって暖かくなった途端にお腹が空いて空いて困っています。
安岡には「暖かくなると代謝がよくなるからだよ」と言われましたが。。。

もともと代謝が良いからなのか、胃下垂だからなのかすぐお腹が空くの
ですが、最近は1日中「お腹空いた」が頭の中をグルグル
そしてお腹がグーグーという状態です。

さすがに年齢的にも食べても太らないとはいかないので少量ずつを
回数分けて食べることにしました。

そういえば、学生時代は1日7食 食べてたな~なんて思いつつ

どなたか空腹をおさえる方法を知っていたら教えてくださ~い
by h-collection | 2014-04-09 00:00